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绝招 练好乒乓就这么简单

2017-01-04 10:32:45 体育比赛奖杯网 阅读

不是吗?我们业余球友只是出于爱好,出于锻练身体才打乒乓球,与他们专业运动员相比,我们业余球友有工作、有家庭、有应酬,打乒乓球只是闲暇无事,挤时间才能打上一会,练上几回,与专业运动员吃完饭睡好觉,没有其他的事就是打乒乓球、练乒乓球根本就不是一回事,何况他们专业运动员在习练乒乓球的时候,有教练指导,有陪练作陪,哪怕是出现一丁点问题,都会有人给你指出来,都会给你及时纠正的办法,所以说,我们业余球友打好乒乓球,练好乒乓球,打到练到如同专业运动员一样的水平和能力,真的是一件特别不容易的事情!

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  既然是这样,你还说练好乒乓球就这么简单,这不是自欺欺人吗?你上篇贴子还说实实在在的涨球实用方法是多练,这不是矛盾吗?

  其实呢,打好乒乓球与练好乒乓球还是有区别的,打好的前提是练好,练好乒乓球还真的没有那么复杂,还真的就这么简单。

  当然了,把复杂的问题简单化并不是每一个人所能想到和做到的,要不怎么会有“把复杂的问题简单化那是贡献,把简单的问题复杂化那是笨蛋”这样的俗语呢?

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  对于我们业余球友来说,练球并非要去俱乐部,练球并非要有球台,也并非要有球友陪你练,只要是你想练,只要是你有空,你随时随地都可以练球。

  比方我,办公室办公桌里有球拍,家里有球拍,就在我写贴子的电脑旁就有球拍,车上有球拍,俱乐部里有训练拍。在办公室里只要是没有人,我就拿出球拍挥几下,就在我写贴的空隙,累了或者想些东东,我就随手拿起球拍比划几下。

  看电视可以边看边挥舞,看乒乓球比赛时,可以边看边比划,坐着可以练手法,空间大了可以练手法和身法,条件许可,手法、身法和步法可以一起练,车子上有球拍,遇到有球台的地方可以随时拿出来打、可以练,没有条件你出发住着宾馆一样可以拿着球拍练。即便是没有球拍,都没有关系,徒手一样可以练。

  当然这样练必须要有针对性,如果你正在学台内拧拉下旋球,你这一个阶段徒手或者拿着球拍练的主要内容就应该是台内拧拉,如果你正在习练拉下旋球,你这一个时期就要多练拉下旋球的手法、身法和步法。

  当然这样练要想有好效果,还需要十分注意是你在练的时候,心中要有球,你要想像着在拧拉、你在正反手拉各种类型不同落点的下旋球。如此这般,虽然练球的效果肯定没有专业的那种有场地、有设备、有条件的效果好,但是这样练总比不练要好了很多,积少成多,你一天下来,无论练习哪项技术,训练量都可以过几千,甚至过万。